Просветление:

Статьи
Рекомендуем
Апгрейд Компьютера
Интернет-Магазины

Мы в Соцсетях:

twitter   Вконтакте   Facebook  

Статистика:

Яндекс.Метрика Индекс цитирования

5 причин, почему стоит пить горячий шоколад


В холодную погоду горячий шоколад отлично согревает.
Мы также пьем его, чтобы улучшить настроение. Помимо того, что этот коричневый вязкий напиток вкусен, он еще и очень полезен для здоровья. Узнайте 5 причин, почему стоит пить горячий шоколад.

5 причин, почему стоит пить горячий шоколад

Горячий шоколад улучшает умственные способности.
Горячий шоколад способствует улучшению умственных способностей и общего состояния мозга — к такому выводу пришли ученые, проведя многочисленные научные исследования. Флавоноиды, которые содержатся в горячем шоколаде, увеличивают приток крови и лучше насыщают мозг кислородом, что способствует улучшению не только памяти, но и ассоциативной способности мозга.

5 причин, почему стоит пить горячий шоколад

Горячий шоколад тормозит процесс старения.
Согласно исследованиям ученых из Корнельского университета, горячий шоколад содержит больше антиоксидантов, чем зеленый чай и вино. Кроме того, многие из них высвобождаются именно в процессе нагревания. Антиоксиданты борются в нашем теле со свободными радикалами, которые ответственны за старение организма, повреждение клеток и образование опухолей. Регулярно потребляя горячий шоколад, можно снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний, дегенерации сетчатки глаз и даже рака.

5 причин, почему стоит пить горячий шоколад

Горячий шоколад улучшает настроение
Это вкусный напиток богат аминокислотами, участвующими в процессе выработки серотонина, называемого еще гормоном счастья. Благодаря наличию магния, горячий шоколад помогает нам бороться со стрессом, тревогой и депрессией.

5 причин, почему стоит пить горячий шоколад

Горячий шоколад нормализует работу сердечно-сосудистой системы.
Горячий шоколад содержит полифенолы, которые снижают кровяное давление и, таким образом, способствует предотвращению сердечных приступов и инсультов. Но пить его нужно в умеренных количествах, не более двух чашек в день, так как он содержит сахар и насыщенные жиры, которые могут привести к нарушению обмена веществ.

5 причин, почему стоит пить горячий шоколад

Горячий шоколад помогает сбросить вес.
Горький шоколад дает ощущение сытости и прилив сил на длительное время, благодаря чему мы больше двигаемся и соответственно сжигаем больше калорий.

5 причин, почему стоит пить горячий шоколад
Просмотров: 1 226
Чтиво
Ещё:

Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Рекомендуем зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Добавить комментарий

0 Комментариев

Популярные посты:

  • Поражающие факты о Вселенной
  • Прикол от Сбербанка из 2050 года
  • Уважение таким людям! Александр Росляков переоделся в бомжа
  • Внешний аккумулятор HIPER SP20000 Black 20000 mAh
  • Не самый удачный прыжок через детей (8 фото)
  • Фото Приколы Картинки и Юмор (100 фото)
  • Фото Приколы и картинки Пятницы (94 фото)
  • В Южной Корее придумали как заставить учеников не прогуливать пары
  • Фотоподборка субботы (94 фото)
  • Такое можно увидеть только в России (37 фото)
  • © 2006-2017, rulez-t.info